Агрессия. Ненависть.
Психологическая помощь при эмоциональных расстройствах

Агрессивность. Ненависть. Тест на агрессию. Как справиться с агрессией?

Агрессивностью называется выученная форма поведения, обусловленная использованием насильственных способов для достижения цели. Как правило, сопровождается ненавистью, предельно негативным чувством, направленном против жертвы агрессии, прямой противоположностью любви. Неконтролируемая агрессия подлежит принудительному лечению в психиатрических клиниках.

Агрессия у мужчин. Агрессия у женщин. Агрессия подростков. Как убрать агрессию?

Как всякое выученное поведение, агрессивность имеет тенденцию становиться сильнее в случае случайного подкрепления. При этом страдают, как правило, не только жертвы насилия, но и сами агрессоры. На консультациях клиенты часто задают вопросы: «Как отвечать на агрессию?», «Как снять агрессию?», «Как сдерживать агрессию?», «Что делать с агрессией?», «Защита от агрессии?», «Как реагировать на агрессию?». Диагностика агрессивности показывает тенденции к ее росту с течением времени. В поведенческой психологии существует способ приведения уровня агрессивности к норме.

Лечение агрессии.

Лечение аффективных расстройств проводят в медицинских клиниках. Однако медикаментозное лечение показывает очень низкую эффективность, так как причины у агрессии психологические. Без решения психологических проблем агрессию вылечить невозможно. Успокоительные от агрессии, таблетки от агрессии дают краткосрочный результат и, как правило, переводят  агрессивность в хроническую форму. Поведенческая психология относится к агрессии как к расстройству поведения, ее методы непосредственно направлены на устранение поведенческих причин расстройства. Поэтому эффективность поведенческих обучающих методик для избавления от агрессивности и ненависти приближается к 90%.

Онлайн школа. Онлайн обучение.

Тренинг приведения уровня агрессии к норме происходит дистанционно. Пройти обучение могут жители самых отдаленных уголков РФ и зарубежья. Вам достаточно иметь смартфон или компьютер и доступ в интернет. Не нужно тратить время на поездки, просто подключитесь к обучающему сайту и проходите тренинг дома, сидя в любимом кресле или лежа на любимом диване. После прохождения обучения вы достигнете высокого уровня контроля своего эмоционального поведения.

Пройдите тест на агрессию

1. Вы редко испытываете агрессивность и ненависть?
2. Вы умеете сдерживать себя в порыве ненависти?
3. Вы часто раздражаетесь?
4. Вы деретесь в порыве агрессии?
5. Вы не можете успокоиться, когда испытываете агрессию?
6. Вы кричите, когда ненавидите?
7. Вы часто ненавидите?
8. Вы уравновешенны?
9. Вы находите оправдание своей агрессии?
10. Вас считают злым человеком?
Общее количество баллов: 0

от 1 до 12 баллов. Можем поздравить, вы имеете высокий уровень управления эмоциями. Это не раз пригодится в жизни, в работе, в построении личных отношений.

от 13 до 20 баллов. Тест показал низкий уровень эмоционального контроля. Предлагаем пройти обучение на наших курсах управления эмоциями.

Задать вопрос
С радостью ответим на любые ваши вопросы
Бесплатно
Написать
Консультация психолога онлайн по телефону или whatsapp, zoom
Обсуждение ваших проблем с психологом. Подбор индивидуального курса психокоррекции.
Цена действительна до 31 октября!
1500.00
Купить