Чувство вины. Боль вины. Как избавиться от вины?
Чувство вины – это адекватная реакция человека на его поведение, угрожающее безопасности его самого или близких для него людей. Однако болевое ощущение вины всегда разное. В некоторых случаях вина превращается в источник не проходящей боли, угрожающей здоровью человека. В психологии такие случаи называют невротическим чувством вины. Для избавления от такого чувства вины требуется помощь специалиста в области поведенческой психологии.
Почему чувство вины бывает неадекватным?
Постоянное чувство вины может стать формой выученного поведения, негативно влияющего на здоровье человека. Такое поведение нерационально и считается вредной привычкой. На консультации клиенты, испытывающие невротическую боль, часто задают вопросы: “Как понять чувство вины?” “Как бороться с чувством вины?” “Что делать с чувством вины?” “Как жить с чувством вины?” “Как побороть чувство вины?” “Как избавиться от вины?”
Избавиться от боли вины можно с помощью поведенческих методик под руководством специалиста-психолога.
Психологическая помощь. Онлайн обучение.
Тренинг приведения эмоционального состояния, связанного с чувством вины, в нашем центре проходит дистанционно и анонимно. Пройти обучение могут жители самых отдаленных уголков РФ и зарубежья. Вам достаточно иметь смартфон или компьютер и доступ в интернет. Не нужно тратить время на поездки, просто подключитесь к обучающему сайту и проходите тренинг дома, сидя в любимом кресле или лежа на любимом диване. После прохождения обучения вы достигнете высокого уровня контроля своего эмоционального поведения.
Пройдите первичную консультацию и убедитесь что нам можно доверять.
