Душевная боль. Почему болит душа?

Болит душа. Что делать, если болит душа?

Состояние эмоциональной и физической боли, исходящей из моральной оценки происходящих событий, называется душевной болью. Исследования американских нейропсихологов доказали, что душевная или психологическая боль столь же материальна, как и физическая. Воздействие происходит на те же группы раздражителей, хотя и управляется другими отделами мозга.  Разные люди ощущают ее по разному, но есть общее для всех. Мы переносим  эту боль мучительно. Иногда настолько мучительно, что просто невыносимо.  От душевной боли нет таблеток.  Клиенты нашего центра описывают  это состояние в эмоциональных фразах. Очень плохо на душе.  Сердце разрывается. Как заглушить моральную боль? Что делать если болит душа? Что делать когда тяжело на душе?

Мне плохо на душе. Как справиться с душевной болью?

Источником душевной боли является моральная оценка событий происходящих в вашей жизни. Как правило ощущение душевной боли происходит в состоянии глубокого стресса. Механизм образования и развития душевной боли аналогичен механизму появления и развития стресса. При этом душевная боль свойственна людям с высоким уровнем нравственного поведения. Это психическая реакция организма на события нравственного характера. Так что же делать, когда болит душа? Как справиться с душевной болью?

Тяжело на душе. Как избавиться от душевной боли?

Душевная боль это реакция вашей психики на стимулы поведенческой среды, поэтому согласно законам поведенческой психологии справиться с душевной болью можно с помощью методов научения.  Теперь надо задать себе вопрос, в каких случаях надо обращаться к поведенческим специалистам за услугами, а каких случаях пытаться справиться с душевной болью самостоятельно? Этот вывод вы можете сделать прямо сейчас, давая оценку  двум обстоятельствам. Как долго вас мучает душевная боль? Насколько мучительно вы переживаете ее? Если испытываете боль долго или очень мучительно, то обращаться за помощью нужно быстро и неотложно. Сильное или продолжительное страдание отрицательно отражается на внешности и здоровье человека.  Часто это становиться причиной психосоматического заболевания.

Как мы поможем вам справиться с душевной болью?

Для устранения душевной боли мы используем поведенческий метод. Обучение поведенческим навыкам происходит на онлайн платформе. Пройти его можно из любой точки мира с помощью смартфона и доступа в интернет.  Метод 7спси это набор психологических упражнений которые надо выполнять два раза в день по 5-10 минут  под нашим руководством. Это не волшебная таблетка. Здесь многое зависит от вашего желания и погруженности в процесс. Освобождение от душевной боли будет вашей победой, которую вы одержите по нашей методике и с нашей помощью.

Пройдите первичную консультацию онлайн в нашем центре и убедитесь что нам можно доверять.

Стресс тест при душевной боли.