Как отказаться от привычки пить лекарства
без прописей врача

Вредная привычка пить лекарства без рекомендации врача.

Вредная привычка, это выученное случайным образом поведение которое становится доминирующим и желаемым.  При этом с помощью волевых усилий человек не может отказаться от него, хотя и осознает опасность этого поведения. Привычка принимать таблетки при любом дискомфорте является очень опасной зависимостью. Как правило, лекарства имеют сильное побочное действие, и бесконтрольное употребление их может нанести серьезный вред здоровью. Даже чрезмерное употребление витаминов приводит к опасному заболеванию — гипервитаминозу. Тем не менее, многие люди находятся в серьезной фобической привычке к употреблению лекарств.  Эта вредная привычка основана на устранении тревоги при помощи приема таблеток, и избавиться от этой привычки можно с помощью специалиста в области поведенческой психологии.  Тревожность — это обычное, проходящее эмоциональное состояние человека, и оно совершенно не является причиной для приема медикаментов. Помните, что любое лекарство — это яд. Если вы не можете удержаться от бесконтрольного приема медикаментов, обращайтесь за помощью в наш поведенческий центр. Таким образом, вы сможете перестать оставлять в аптеках большие суммы денег и снизите риски медикаментозной интоксикации. Поведенческая психология относится к к этой привычке как к расстройству поведения, ее методы непосредственно направлены на устранение психологических причин этой зависимости.  Эффективность поведенческих обучающих методик освобождения от вредных привычек приближается к 90%.

Психологическая помощь. Онлайн обучение.

Избавиться от привычки бесконтрольного применения таблеток вам помогут в нашем психологическом центре. Обучение отрицательному отношению к бесконтрольному приему медикаментов проходит дистанционно, онлайн. Пройти обучение могут жители самых отдаленных уголков РФ и зарубежья. Вам достаточно иметь смартфон или компьютер и доступ в интернет. Не нужно тратить время на поездки, просто подключитесь к обучающему сайту и проходите тренинг дома, под руководством нашего специалиста, сидя в любимом кресле или лежа на любимом диване.

Пройдите тест на уровень зависимости от таблеток

1. Вы принимаете лекарства регулярно уже много лет?
2. Вы принимаете таблетки без назначения врача?
3. Вы регулярно заходите в аптеку и покупаете какие-либо медикаменты?
4. Вы знаете о существовании медикаментозной зависимости?
5. Вы знаете, что медикаментозная зависимость опасна для здоровья?
6. Вы пытались перестать пить медикаменты, но у вас это не получается?
7. Ваш врач говорит вам, что не находит вас больным человеком, хотя вы сами так считаете?
8. Вы обсуждали проблему медикаментозной зависимости с врачом?
9. Вы прилагаете усилия для уменьшения частоты приема медикаментов при отсутствии заболевания?
10. Вы постоянно тревожитесь о своем здоровье и пьете таблетки?
Общее количество баллов: 0

от 1 до 12 баллов. Ваше поведение по отношению к медикаментам адекватное. Вы сами сможете отказаться от медикаментозной зависимости, даже если она возникнет.

от 13 до 20 баллов. Стоит всерьез задуматься об изменении отношения к зависимости и, возможно, воспользоваться услугами специалиста по изменению поведения, если вы чувствуете, что личных усилий вам не хватает.

Задать вопрос
С радостью ответим на любые ваши вопросы
Бесплатно
Написать
Консультация психолога онлайн по телефону или whatsapp, zoom
Обсуждение ваших проблем с психологом. Подбор индивидуального курса психокоррекции.
Цена действительна до 31 октября!
1500.00
Купить