Неуверенность в себе. Тренинг уверенности

Неуверенность в себе. Как стать уверенным в себе? Как повысить свою самооценку? Тренинг уверенности.

Неуверенность в себе — это боязнь собственной некомпетенции. Это страх быть осмеянным из-за своих действий. Как правило, такими фобиями страдают подростки и молодые люди. Это достаточно мучительное чувство, которое может закрепиться в поведении и стать вредной привычкой, мешающей процессам социализации. В этом случае для избавления от нее потребуется помощь специалиста в области поведенческой психологии. Обычно от неуверенности в себе избавляются на тренингах по повышению уверенности.

Выученная беспомощность. Синдром выученной беспомощности. Как избавиться? Как быть уверенным в себе? Как побороть неуверенность в себе?

Если неуверенность в себе стала вредной привычкой, то в поведенческой психологии эту привычку называют синдромом выученной беспомощности. Избавления от выученной беспомощности добиваются методом научения уверенности на поведенческих курсах.

Обучение онлайн. Онлайн-школа.

Тренинги уверенности и избавления от выученной беспомощности в нашем центре проходят дистанционно, онлайн. Обучение под руководством высококвалифицированных специалистов могут пройти жители самых отдаленных регионов и зарубежья. Если у вас есть смартфон или компьютер и доступ в интернет, вы можете проходить обучение дома, лежа на любим­­­­­­ом диване, в удобное для вас время. Сроки обучения от двух до шести недель. Время ежедневных занятий 10-20 минут.

Пройдите тест на уровень неуверенности

1. Вы боитесь публичных выступлений?
2. Вы стесняетесь отвечать на вопросы учителя?
3. Вы уверены, что новые дела у вас не будут получаться?
4. Вы боитесь новых начинаний?
5. Вы избегаете больших компаний?
6. Вы часто испытываете чувство неуверенности?
7. Вы боитесь сдавать экзамены?
8. Чувство неуверенности вы ощущаете как психологический дискомфорт?
9. Вы можете преодолеть чувство неуверенности?
10. Вы хотите избавиться от чувства неуверенности?
Общее количество баллов: 0

от 1 до 12 баллов. У вас высокая самооценка. Благодаря им вы сможете добиться высоких результатов в жизни, и вам осталось только поддерживать свою самооценку на высоком уровне.

от 12 до 20 баллов. Вероятно, вы испытываете проблемы с неуверенностью в себе. Хорошая новость в том, что это можно исправить. При правильном мотивационном обучении через 2-6 недель чувство уверенности значительно возрастет. Мы знаем, как вам помочь!

Задать вопрос
С радостью ответим на любые ваши вопросы
Бесплатно
Написать
Консультация психолога онлайн по телефону или whatsapp, zoom
Обсуждение ваших проблем с психологом. Подбор индивидуального курса психокоррекции.
2000.00
Купить