Обида. Психологическая помощь
при эмоциональных расстройствах

Обида. Боль обиды. Как простить обиду?  

Чувство обиды — это адекватная реакция человека на чье-либо поведение, мнимо или явно угрожающее его безопасности. Однако, болевое ощущение обиды всегда разное. В некоторых случаях обида превращается в источник не проходящей боли, угрожающей социальным отношениям человека. В психологии такие случаи называют невротическим чувством обиды. Для избавления от такого чувства обиды требуется помощь специалиста в области поведенческой психологии.

Почему чувство обиды бывает неадекватным?

 Постоянное чувство обиды может стать формой выученного поведения, негативно влияющего на социальные отношения человека. Такое поведение нерационально и считается вредной привычкой. На консультации клиенты, испытывающие боль обиды, часто задают вопросы:  «Почему обидно?», «Как простить обиду?», «Как забыть обиду?», «Как справиться с обидой?», «Как отпустить обиду?».

Избавиться от боли обиды можно с помощью методик поведенческой психологии под руководством специалиста нашего центра.

Обидно.

Обида может стать выученной реакцией на все события, происходящие вокруг вас.

Это сделает вашу жизнь безрадостной и серьезно отразится на вашем здоровье. Если вы ощущаете в себе это состояние, необходимо срочно возвращать эмоциональное состояние к норме, возможно, с помощью специалистов

Психологическая помощь. Онлайн обучение.

Тренинг приведения эмоционального состояния к норме в нашем центре проходит дистанционно и анонимно.  Пройти обучение могут жители самых отдаленных уголков РФ и  зарубежья. Вам достаточно иметь смартфон или компьютер и  доступ в интернет. Не нужно тратить время на поездки, просто подключитесь к обучающему сайту и проходите тренинг дома, сидя в любимом кресле или лежа на любимом диване. После прохождения обучения вы достигнете высокого уровня контроля своего эмоционального поведения.

Пройдите тест на чувство обиды

1. Вы испытываете постоянное чувство обиды?
2. Чувство обиды причиняет вам боль?
3. Вы испытываете падение настроения при переживании чувства обиды?
4. Вы пытаетесь избавиться от чувства обиды?
5. У Вас получается временно забыть о чувстве обиды, но оно возвращается?
6. Вы ищете психолога?
7. Вы готовы потратить время на освобождение от боли обиды?
8. Вы неуравновешенны при ощущении боли обиды?
9. Вас беспокоит ваше состояние?
10. Вы готовы избавиться от чувства обиды с помощью специалиста?
Общее количество баллов: 0

от 1 до 12 баллов. Можем поздравить, вы имеете высокий уровень управления эмоциями. Это не раз пригодится в жизни, в работе, в построении личных отношений.

от 13 до 20 баллов. Тест показал низкий уровень эмоционального контроля. Предлагаем пройти обучение на наших курсах управления эмоциями.

Задать вопрос
С радостью ответим на любые ваши вопросы
Бесплатно
Написать
Консультация психолога онлайн по телефону или whatsapp, zoom
Обсуждение ваших проблем с психологом. Подбор индивидуального курса психокоррекции.
Цена действительна до 31 октября!
1500.00
Купить