630005, г. Новосибирск,
ул. Фрунзе, 88, оф. 1203
ул. Фрунзе, 88, оф. 1203
Ежедневно
09:00 до 18:00
09:00 до 18:00
Здоровый образ жизни
Тема здорового образа жизни возникла во Всемирной Организации Здравоохранения в конце 20 века. Здоровый образ жизни – образ жизни человека с целью профилактики болезней, укрепления здоровья и достижения долголетия. Методом анализа и статистического учета были выбраны семь типов поведения, необходимых для поддержания психологического и физического здоровья человека.
Правила здорового образ жизни
Система здорового образа жизни представляет собой неотложное исполнение семи типов целевого поведения:
1. Занятие спортом – физическая активность
2. Отказ от алкоголя. Отказ от курения. Отказ от других вредных привычек
3. Правильное питание
4. Здоровый сон
5. Эмоциональный интеллект
6. Закаливание
7. Личная гигиена
Воспитание здорового образа жизни
Формирование здорового образа жизни у школьников происходит методом мотивационного обучения в онлайн.
Онлайн школа здорового образа жизни обучает 7-ми типам поведения здоровья. После прохождения обучения ученики не только знают о здоровом образе жизни, но и испытывают желание вести такой образ жизни. Онлайн-курс по обучению здоровому образу жизни для детей формируется еженедельно. Курс обучения в классе состоит из 24 занятий.
Предлагается и индивидуальный тренинг обучения здоровому образу жизни под руководством репетитора.
Онлайн школа. Онлайн обучение
Обучение ЗОЖ происходит дистанционно, онлайн. Пройти наше обучение могут жители самых отдаленных регионов и зарубежья. Вам не нужно тратить время на поездки в центры, достаточно подключиться к обучающему сайту. Разработаны программы индивидуальных занятий с репетитором и групповых занятий онлайн. Для доказательства высокого качества обучения применяется тестовая система оценки поведенческих навыков учащихся до занятий и после них. Таким образом формируются доверительные отношения между преподавателями и родителями. Родители в любой момент могут видеть, чему учат их ребенка и как изменяется уровень его поведения.
Пройдите первичную консультацию и убедитесь что нам можно доверять.
Выберите желаемый вариант взаимодействия с психологом:
