Панические атаки. Психологическая помощь
при эмоциональных расстройствах

Паническая атака. Симптомы панической атаки. Как избавиться от панических атак?

Паническая атака — это сильный, внезапный приступ тревоги, сопровождаемый нарушениями безусловных рефлексов дыхания, кровообращения, эндокринной системы и ощущаемый как страх, ужас, повышение давления, боль в сердце, проблема с дыханием, расстройство зрения и проявлениея других болезненных симптомов. Панические атаки очень опасны для здоровья, так как являются причиной инфарктов и инсультов. Причиной панических атак является хроническая тревожность. Самым надежным и быстрым способом избавления от панических атак является избавление от хронической тревожности с помощью поведенческих тренингов.  

Лечение панических атак. Лекарства от панических атак. Как справиться с паническими атаками?

В медицине панические атаки относятся к тревожным расстройствам. Лечение их проходит в медицинских клиниках. Однако медикаментозное лечение панических атак малоэффективно, так как причины их поведенческие и психологические. Таблетки от панических атак, лечение препаратами помогают при кризисе, но, как правило, переводят склонность к паническим атакам в хроническую форму. На консультации клиенты, испытывающие хронические панические атаки, спрашивают: «Как лечить панические атаки самостоятельно?», «Как справляться с паническими атаками самостоятельно?», «Как избавиться от панических атак навсегда?», «Как победить панические атаки?».

К сожалению, побороть хроническое состояние самостоятельно могут только избранные. Если панические атаки стали поведенческим эмоциональным расстройством, наиболее эффективно избавиться от них можно при помощи специалиста по поведенческой психологии.  

С помощью методов поведенческой психологии из состояния хронической тревожности выходят в течение 2-6 недель, обучившись новому типу адекватного эмоционального поведения.

Психолог. Психологическая помощь. Онлайн обучение.

Тренинг приведения в норму уровня тревожности в нашем центре проходит дистанционно. Пройти обучение могут жители самых отдаленных уголков РФ и  зарубежья. Вам достаточно иметь смартфон (или компьютер) и  доступ в интернет. Не нужно тратить время на поездки, просто подключитесь к обучающему сайту и проходите тренинг дома, сидя в любимом кресле или лежа на любимом диване. После прохождения обучения вы сможете контролировать свое эмоциональное состояние самостоятельно.

Пройдите тест на тревожность

1. Вы испытываете панические атаки больше двух раз?
2. Панические атаки причиняют вам страдания?
3. Ваше давление реагирует на панические атаки?
4. Вы ощущаете страх и боль в сердце при панических атаках?
5. У Вас получается успокоиться, но панические атаки повторяются?
6. Вы чувствуете, что самостоятельно не можете справиться с этим?
7. С каждым разом панические атаки становятся все сильнее?
8. В состоянии панической атаки у вас случаются головные боли?
9. Вас беспокоит ваше состояние?
10. Вы готовы избавиться от панических атак с помощью специалиста?
Общее количество баллов: 0

от 1 до 12 баллов. Можем поздравить, вы имеете высокий уровень управления эмоциями. Это не раз пригодится в жизни, в работе, в построении личных отношений.

от 13 до 20 баллов. Тест показал высокий уровень тревожного расстройства. Предлагаем привести уровень тревожности к норме на наших курсах управления эмоциями.

Задать вопрос
С радостью ответим на любые ваши вопросы
Бесплатно
Написать
Консультация психолога онлайн по телефону или whatsapp, zoom
Обсуждение ваших проблем с психологом. Подбор индивидуального курса психокоррекции.
Цена действительна до 31 октября!
1500.00
Купить