Пищевое поведение. Как набрать вес?

Как потолстеть? Чрезмерное увлечение похудением.  

Я худею – лозунг нового поколения.  Я стройная девушка, еще один лозунг ставший очень опасным для здоровья его последователей. Чрезмерное увлечение похудением заканчивается поведенческими расстройствами не менее опасными чем переедание.  Если ваш вес значительно меньше нормы, значит у вас есть проблемы с пищевым поведением.

Как набрать вес? Поведенческая психология.

Проблемы  заключается в том , что ваш организм испытывает хроническое недоедание и уже адаптировался к такому поведению. То есть сейчас, если вы захотите поправиться, поведенческие навыки не позволяют сделать это. И в тоже время это состояние уже отрицательно влияет на здоровье и внешний вид. В таких случаях для приведения пищевого поведения в норму потребуется помощь поведенческого специалиста.

Как быстро набрать вес?

Без решения психологических проблем решить проблемы анорексии невозможно. Кодирование от анорексии, таблетки от анорексии – дают краткосрочный результат и как правило переводят анорексию  в хроническую форму. Поведенческая психология относится к недостатку веса как к проблема пищевого поведения и  ее методы направлены как раз на устранение психологических причин расстройства. Поэтому  эффективность поведенческих обучающих методик для повышения веса приближается к 90%.

Психологическая помощь при расстройствах пищевого поведения. Онлайн обучение.

Привести пищевое поведение к норме можно в нашем психологическом центре. Обучение здоровому питанию проходит дистанционно, онлайн. Пройти обучение могут жители самых отдаленных уголков РФ и  зарубежья. Вам достаточно иметь смартфон или компьютер и  доступ в интернет. Не нужно тратить время на поездки, просто надо подключится к обучающему сайту и проходить тренинг дома, сидя в любимом кресле или лежа на любимом диване.

Пройдите первичную консультацию и убедитесь что нам можно доверять.

Пройдите тест на недостаток веса