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购物  购物狂  购物成瘾 

购物是一种与逛商场或逛购物中心有关的行为。广告购物作为一种娱乐方式,导致了一种新的行为障碍的出现,即购物成瘾。

购物成瘾是指在逛商场/购物中心时疯狂地购买不必要的东西。互联网进入我们的生活后,网上购物成瘾产生了同样可悲的后果。购物成瘾是一种依赖症。在不必要的事情上轻率地、毫无道理地浪费金钱,这是一种疯狂的表现。目前,多达 70% 的女性和多达 30% 的男性以这样或那样的方式受到购物成瘾的困扰。

购物狂是痴迷于购物的人。一大群购物狂可以将购物中心挤得水泄不通。购物狂们往往工作极度努力,为的是赚钱给自己购买并不需要的东西,屈服于一个又一个的购物广告。这种行为障碍是一种成瘾行为,需要行为学专家的帮助来摆脱这种行为。

如何省钱?如何戒除购物瘾?

成瘾行为一般在诊所中治疗。然而,使用药物治疗购物成瘾的效率很低,因为成瘾的原因是心理上的。如果不首先解决心理上的问题,是无法治疗成瘾行为的。使用成瘾编码和治疗成瘾的药品可能会在短期内有效,但通常也会使该成瘾症转为慢性。行为心理学将购物成瘾视为一种行为障碍,其解决方法旨在消除该行为障碍的心理原因。因此,行为训练方法治疗购物成瘾的有效率接近 90%。

心理学帮助  线上培训

我该如何治疗购物成瘾?如何面对购物成瘾?如何克服购物成瘾?

如何省钱?如何赚钱?节省金钱就是一种赚钱方法。因此,在省钱中“赚到”的许多钱将会是对自己摆脱购物瘾的奖励。

您可以在我们的心理中心摆脱购物成瘾的困扰。培训是远程在线进行的。您只需要一台能联网的智能手机或电脑。您不需要把时间浪费在路途上,您只需要登录培训网站,坐在最喜欢的椅子上或躺在最喜欢的沙发上,在家里接受培训。

进行购物成瘾测试。

1. 您知道什么是购物成瘾吗?
2. 您会因无法购物而感到备受煎熬吗?
3. 您知道某些购物是毫无意义的吗?
4. 您会在购物之后感到浪费了钱吗?
5. 您想要摆脱购物瘾吗?
6. 您是否逛商场/购物中心一周超过 3 次?
7. 您想要省钱吗?
8. 您在商场里花的时间超过一个小时吗?
9. 您觉得购物是一种乐趣吗?
10. 您可以靠自己不再过度购物吗?
总分: 0

得分 1~12. 您的行为值得钦佩。 您对待购物的态度十分端正。

得分 13~20. 您应该认真考虑改变您与购物成瘾的关系。如果您认为靠自己的努力还不够,或许可以寻求行为改变专家的服务。

您可以从今天开始就行动起来,改变自己的行为。
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