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失去亲人

(我们将帮助您度过损失的痛苦。 在线学习的新方法。 可靠。 安全。 预约咨询。)

学习新行为的过程:

Диагностическое тестирование
诊断测试
Персональная программа тренинга
个人培训计划
Набор инструментов для прохождения тренинга
一套培训工具
Личный психолог
个人心理学家

失去所爱的人  我如何才能从失去所爱的痛苦中走出来?

失去所爱的人是一个人生活中可能经受的最大的压力。您如何才能从失去所爱的痛苦中走出来?多数人都会很快从这种震惊和痛苦中恢复过来。然而,有些人可能会因此经历数年的精神痛苦。在心理学上,这种情况被称为与痛失所爱相关的创伤后综合征。

失去的痛苦  如何摆脱失去的痛苦?

 如果您觉得这种痛苦难以忍受,或者失去的痛苦在一年或更长时间后都没有消失,您应该考虑寻求行为专家的帮助。

这种痛苦可能会持续数年,影响您的外表与健康。在行为心理学中,有帮助改变行为的方法。在学会如何使用这些方法后,您将不再感到痛苦。

心理学帮助  线上培训

在我们的咨询中心,您能摆脱失去所爱的精神痛苦。培训是在线进行的。无论您居住在何地,您只需要一台能联网的智能手机或电脑。您不需要把时间浪费在路途上,您只需要登录培训网站,坐在最喜欢的椅子上或躺在最喜欢的沙发上,在家里接受培训。

测一测您的痛苦程度

1. 您是否知道,在痛失所爱之后,人会感受到压力与痛苦?
2. 您在痛失所爱之后,会感到心痛吗?
3. 您是否明白,您不能长期忍耐精神上的痛苦?
4. 您会感到痛苦令人难以忍受吗?
5. 您是否知道要想迅速摆脱严重的压力状态,您需要专家的帮助?
6. 您想要摆脱这种痛苦吗?
7. 您是否经常想到这件事?
8. 您想要接受培训,从而脱离苦海吗?
9. 您认为失去的痛苦对您来说是一种问题吗?
10. 您准备好要慢慢来摆脱痛苦了吗?
总分: 0

得分 1~12. 您的行为是正确的。您知道如何在感到痛苦的时候进行自我调节。

得分 13~20. 您应该认真地考虑改变自己的行为。如果您认为靠自己的努力还不足以摆脱痛苦,或许可以利用行为矫正专家的服务。

您可以从今天开始就着手改变自己的状况。
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该方法于2021-2022年在美国,欧盟和俄罗斯联邦获得专利
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