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更年期 绝经期
心理学家的帮助 行为治疗师的服务

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学习新行为的过程:

Диагностическое тестирование
诊断测试
Персональная программа тренинга
个人培训计划
Набор инструментов для прохождения тренинга
一套培训工具
Личный психолог
个人心理学家

更年期  更年期症状  更年期应该怎么办?更年期时,女性体内会发生什么变化?
绝经期(或更年期)是每个女性的一生中都会经历的一个阶段。这个阶段表现为身体和心理方面的变化。如果女性有一些错误的行为模式,就可能会导致情绪障碍或某些疾病的发生。然而,没有必要把这个时期看作是一场灾难。对更年期的正确认知将帮助您安然度过更年期,不会产生任何特殊的问题,甚至会给你的生活带来许多愉悦。

更年期治疗  更年期激素变化  更年期药物  更年期用药  更年期医疗专家
许多女性在绝经期时并不感到痛苦。更年期(绝经期)并不是一种疾病,懂得这一点是必要的。更年期是女性生命中的一个特殊阶段,代表了生育期的结束。更年期带来的一些不愉快的症状与行为障碍有关。行为障碍的症状包括慢性疲劳、焦虑、流泪、性欲下降、失眠、抑郁等。一旦出现这些症状,患者就有必要与一位行为心理治疗师合作,使行为障碍恢复正常。

绝经期  更年期女性  心理学帮助
使用行为心理治疗方法,就有机会消除导致更年期症状的心理因素。但一般的医疗机构没有相关领域的专家,因此,通常的治疗方法是使用药物来稳定更年期症状的发作。没有可以治疗更年期的药物,激素类药物只能缓解更年期激素紊乱导致的一些急性症状。但是,因为这种治疗方法并不能根治病因,所以这些更年期症状会逐渐转为慢性。如果不解决更年期症状的行为学病因,仅仅服用激素药物的话,这些症状将伴随女性终身,带来痛苦并浪费大量金钱。激素制剂能够刺激生物体的某些情绪,因此,医生会试图使用这类药物来调节女性的情绪。但是,控制情绪的行为训练法使人们可以更快、更有效地克服情绪障碍。此外,与激素疗法不同的是,这种治疗方法对人体是绝对安全的。这就是为何更年期综合征的治疗必须伴随着专业的行为心理治疗,其目的是使固有的生殖反射恢复正常。

行为心理治疗  在线心理学帮助
您可以在我们中心的心理治疗师的监督下,使用当今最先进的行为治疗方法,在线学习更年期症状的行为治疗课程。您只需要一台能联网的电脑或智能手机就可以进行培训。您可以根据方便的时间随时调整心理治疗的课程安排,并使您的培训过程尽可能地舒适。

测一测您是否存在与更年期相关的精神心理问题

1. 当想到未来时,您会感到害怕吗?
2. 您是否已经有一个月以上的更年期不适感?
3. 感到不适时,您是否感到“生无可恋”?
4. 您是否在每个月中都有数次的不适感?
5. 您被诊断为骨质疏松症了吗?
6. 您经常想哭吗?
7. 您失眠吗?
8. 当想到绝经时,会感到压力很大吗?
9. 您是否开始出现头痛?
10. 您的性欲减退了吗?
总分: 0

得分 1~12. 您的心理承受能力很强。这是保持健康的必备品质。

得分 13~20. 您应该考虑参加心理治疗课程来消除绝经期症状的行为学因素。

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