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快乐 高兴 培养乐观精神

(教导乐观和快乐。 在线学习的新方法。 可靠。 安全。 预约咨询。)

学习新行为的过程:

Диагностическое тестирование
诊断测试
Персональная программа тренинга
个人培训计划
Набор инструментов для прохождения тренинга
一套培训工具
Личный психолог
个人心理学家

生活的快乐  爱的快乐  高兴

快乐是一种愉悦、高兴的心情以及幸福的感觉。快乐的反面是悲伤或不愉快的消极体验。一个人需要尽可能地多感受快乐,而感受快乐也需要学习。您可以从工作、学习、创造、旅行、孩子、爱好等中获得快乐。但是,以上所有的这一切也有可能会使人感到痛苦。加入我们的个人成长课程来学会享受生活吧。

乐观  如何变得活泼快乐?

乐观是指能够从简单的事情中发现好的、令人快乐的一面的能力。这种精神让我们把未来看作是快乐和幸福的源泉。乐观使我们能够对发生在我们身上的每件事给予积极的评价。这将会给我们带来满足与快乐,而乐观这门艺术是可以学习的。通过行为心理学,每天仅需 10~20 分钟,人们就可以在 2~6 周内获得乐观的心态。

线上培训  在线学校

在我们中心,乐观精神的培训是在线进行的。

线上培训  在线学校

在我们中心,乐观精神的培训是在线进行的。因此,无论您身处世界的哪一个角落,您都可以得到资深行为专家的指导。如果您有一台能联网的智能手机或电脑,就可以挑选一个合适的时间,舒适地窝在您最爱的沙发上,在家中参加我们的培训。总课时为 2~6 周,每天进行 10~20 分钟的课程。

测一测您的乐观程度

1. 您经常感到不开心吗?
2. 您觉得未来充满希望吗?
3. 您想要享受生活吗?
4. 您可以整天保持好心情吗?
5. 您经常不开心吗?
6. 您总是对自己不满意吗?
7. 当您思考未来时,会感到不开心吗?
8. 您害怕得到新消息吗?
9. 您想要尽可能地保持开心吗?
10. 您想要变成乐观主义者吗?
总分: 0

得分 10~12. 您是一个快乐的人。因为拥有这个特质,您的前途一片光明,您只需要保持这种水准继续前行。

得分 13~20. 您可能不够乐观。好消息是,这种情况是可以改变的。通过相应的行为激励训练,在短短 2~6 周内,您就可以掌握乐观行为的诀窍,您的生活将因此变得更加快乐多彩。我们知道应该如何为您服务。

您可以从今天开始就行动起来,改变自己的行为。
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该方法于2021-2022年在美国,欧盟和俄罗斯联邦获得专利
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