什么是情商?
什么样的人才能称得上是情绪平稳的人?情绪平稳的人是能够管理他/她的情绪状态的人。管理情绪过程的能力水平取决于情商的高低。情商是一个人对环境刺激产生情绪反应的一套行为技能。 这些技能的水平可以通过情绪智力量表的 EG 指数来进行衡量。
情商的培养 如何成为情绪稳定的人?
您可以通过我们的培训中心来学习高情商的技巧。接受训练的目的是让您认识到自己和他人的正向和负面情绪;使您拥有控制精神状态的能力、有同理心并与他人正向沟通的能力;使您能够认识、容忍他人的情感侵害而不产生压力;克服压力而不产生情绪障碍。
统计调查表明,如果您掌握了这些技能,您就会有较高的社会地位和良好的心理健康。
在线情商培养 在线学校
情商训练是在线上进行的,所以那些生活在偏远地区的人也能够得到培训。我们既有配有导师的单独授课,也有线上小组培训方案。为了展现我们教学的高质量,我们开发了一个测试系统,用来评估学生在课程前后的行为技巧。由此,您与教师之间的关系将建立在信任的基础上。您可以随时观察到自己的情商是如何提高的。