俄罗斯的情况相当糟糕：许多药物在没有任何处方的情况下销售，有些甚至在大众媒体平台上做广告。结果，许多人给自己“开”药。据统计，84% 的俄罗斯人直接去药店买药，而没有事先咨询医生的意见。 [1]
药物无疑能发挥良性的作用，是帮助我们恢复健康的一种方式。几瓶滴鼻液能有什么危险？
只有少数人真正考虑到药物的潜在副作用，以及某些药物会导致真正的上瘾.
如果您发现不吃药很难入睡，或者一有头痛的迹象就伸手去拿止痛药，您很可能患上药物依赖综合症。本文将帮助您找出导致这种上瘾的原因、症状以及我们如何摆脱药物上瘾。
目录：
首先，您应该知道没有绝对安全的药物。是药三分毒，每一种有实际效果的药物也会对身体产生影响，并在一定程度上改变身体机能。如果您能依据剂量明智地服药，可将风险降到最低。
然而，如果您不断服药，那么推荐的剂量将会失去效用。
您将不得不服用更多的药物，但身体会适应药物。这会导致一个恶性循环：您需要更大的剂量，您的身体适应更快，终有一天药物会失去预期的效果。然而，到那时没有药物身体就不能发挥正常功能。超剂量服用强效药物会损害器官及其功能。许多药物对身体机能造成不可逆转的改变。后果可能很严重，在某些情况下甚至致命。
服用药物的主要危险是，如果一个人未经处方服用药物并超过剂量，他几乎会对任何药物上瘾。在俄罗斯，最常见的成瘾药物包括：
药物依赖和其他成瘾一样，可以表现在两个层面：心理和生理。让我们看看人们是如何养成滥用药物的习惯的。
药物依赖者最关心的事情就是考虑吃药。如果病人突然想到停止服用药物，他们甚至会开始惊慌失措。他们总是检查自己是否服用了药物，如果发现药物用完了，就赶紧去药房补货。
心理成瘾直接取决于个人的心态。这些人相信，没有药物他们就无法生活和睡眠。他们认为他们的痛苦是如此强烈，只有一片药片可以帮助他们，
只有这样才能让他们感觉更好。本质上，这是一种习得的行为模式。在这个阶段，该类人士需要心理学家专业的帮助来纠正这种心态。
这一阶段的第一个迹象是药物的作用减弱，因为身体很快适应了更高的剂量。同时，这种药物本来是用来治疗病情，但病情表现出发病更频繁，强度也更大。
在极端情况下，药物依赖患者突然停止服药时会出现戒断综合征。个人的健康每况愈下。例如，停止服用止痛药后，头痛会变得越来越严重。停药会引起戒断症状，或者简单地说，戒断症状与吸毒者戒毒情况类似。[4] 药物戒得越快，症状就越严重。一旦对药物依赖达到这个阶段，病人就需要正式的干预。
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咨询医生，以确保立即戒掉不会对您造成任何伤害。请记住，药物依赖是一种后天习得的行为模式。您还应该寻求心理学家的帮助。
拒绝吃药是治疗上瘾的第一步。这将帮助您的身体恢复功能。但是，您应在医生监督下这样做。如果您的依赖性太强，戒断综合症可能会危及生命。进一步的治疗将视您上瘾的严重程度而定。在某些情况下，急速戒断会引起不适，将不得不去医院接受治疗。
医学专家可能会使用不同的药物来治疗主要疾病。病人必须遵守医嘱，不得增加新药的剂量。
然而，药物依赖往往是因某种心态所引起，因此改变这种心态是克服这种成瘾的重要组成部分。这就是行为心理学可以提供帮助的地方。
例如，我们推荐的 7Spsy 技术。这是一个行为矫正的过程，可以帮助您理解为什么您很难戒掉药物，并帮助您在短时间内停止滥用药物。7Spsy 课程远程上课，持续 2-6 周。参加该课程不会以任何方式影响您治疗主要疾病的过程。通过改变您的行为模式，您很快就会学会在没有任何依赖的情况下尽情地生活。
