“我的儿子快 9 岁了，去年他上了一年级。如果说孩子在幼儿园时还表现得一切正常，那么我现在有一种感觉，就是他长大后变得太软弱了。最近发生了这样的情况 – 一个同学拿了他的课本没有还给他，那个孩子要么是忘记了，要么就是故意的。我儿子什么也没说，也没做作业，他的学校日记获得了很差的分数。他可以打电话给那个同学，或者至少让其他同学帮忙把练习题拍下来发给他。但他很害羞，很胆小。如何才能培养孩子的信心和决心？当然，我并不想让孩子成为一个喜欢恃强凌弱或打架斗殴的人，但他有必要为自己和自己的利益挺身而出。怎样把男孩子培养成一个坚强的人，而又不至于爱惹麻烦？”
– 玛丽娜（27 岁）, 阿尔谢尼（8 岁）的妈妈
我们经常担心我们的孩子。有时没有任何理由，但通常有正当理由。例如，儿子缺乏信心而且过于内向，他无法站出来维护自己的利益，也很容易受同龄人的摆布。或者女儿因学习不好认为自己很笨，很容易放弃，而且不知道如何实现自己想要的目标。再或者孙子浮躁且焦虑，只能通过愤怒和大喊大叫来表达任何情绪。所有这些品质和行为特征都会给家中的孩子造成影响；如果不做出任何改变的话，它们可能会在未来给孩子造成更大的影响，甚至会影响孩子的成年生活。
在孩子成长的过程中，我们作为父母可以影响他们性格的形成和发展。在很多方面，孩子会养成什么样的习惯和性格特征，将取决于我们。因此，最好不要等到孩子成年后独自去面对问题，而要从现在开始帮助他们。让我们来谈谈孩子在童年时期需要具备哪些品质才能成为一个坚强的人，以及如何培养这些品质。
目录：
• 在童年时期形成坚强性格的十二种品质
• 如何帮助你的孩子成为一个坚强的人：心理学家的建议
儿童的心理发展和性格形成过程从儿童出生一直持续到成年。当然，任何年龄的人都会改变，但如果一个人在童年时期就已经学习了使自己拥有坚强性格的品质，他/她的生活会更加愉快、更有收获，因为他/她不需要花费时间和精力进行再训练。我们将主要谈论学龄儿童，因为学习，作为一种有意识的独立活动，开始于学校。为了培养坚强的性格，一个孩子应该具备哪些品质？
当然，没有必要同时培养所有这些品质。有些品质可能对你而言更重要，有些不那么重要。你可以先描绘出坚强性格的样子，然后依靠自己或者使用 7Spsy 行为矫正技术在孩子身上培养必要的品质。
还要注意的是，孩子因为年龄问题可能很难养成某些品质；例如，8-9 岁的孩子比 18-19 岁的孩子更难计算行为的后果。但是，我们可以为培养积极的素质打下基础，例如谈论某些行动可能的后果，通过示例进行解释，或者让孩子直接面对后果（当然，只有在不危及健康和生命的情况下）。那么，你该如何帮助孩子养成坚强的性格和顽强的精神，使其逐渐成长为一个坚强的人？
你不能强迫任何年龄的人变得更坚强。惩罚和强迫只会造成伤害而不会带来帮助。坚强的性格是随着年龄的增长逐渐形成和发展的内在品质。父母的任务就是促进这种形成和发展。大呼小叫、揠苗助长的方法并不管用–这不会促进孩子的成长，但你可以给他们灌输正确的思想并加以悉心照料，他们自己就会成长。什么方法和手段可以帮助孩子培养坚强的性格？我们不仅为你收集了一位心理学家的建议[1]，还为你收集了一些帮助过其他父母的实用方法。
这是培养孩子性格最明显的机制。孩子应该有机会模仿我们的行为，所以你要以身作则，这样孩子才能很好地向你学习。当然，孩子可能会按照与父母相反的模式成长。例如，从小生活在一个乱糟糟的家中，孩子长大后可能会固执地让自己的家变得井井有条。但这种例子很少见，你的孩子很可能会沿袭你的习惯和主要的世界观。
“我女儿上六年级，以前她总是对自己没有信心。尽管我们一直在支持和鼓励她，但她还是一遇到失败就哭：‘我做不到，我做不到’。我一直与这种灾难般的局面作斗争，并用自己的方法去解决问题。我女儿哭诉说她不擅长跑步和体育。她的成绩总是很差。我们开始一起努力，并且去了一所跑步学校。她看到了我的进步，于是和我共同进步。现在问题已经解决了，我女儿现在确信敏捷和力量可以得到完美的发展。重要的是教练和纪律要符合训练计划。”
– 玛丽娜（45 岁）, 伊拉（12 岁）的妈妈
最好同时避免正面和负面的比较。迟早你的孩子自己就会开始这样做，所以最好不要加重孩子比较的习惯。比较会导致自卑（当然，妈妈朋友的孩子显然比我要好）、害怕犯错（如果我犯了错，就会变成最差的），还会增加焦虑（我必须做得更好，如果做不到我该怎么办？）。
“我很早以前就知道最好不要比较，但孩子不是瞎子。安雅看到一个同学得了‘优’，而自己却没有。她会拿自己跟这位同学进行比较，尽管我试图避免这种情况的发生。我想了想然后跟她说：‘你的分数确实比瓦利亚差。我觉得很奇怪，因为我知道你可以做得更好。是什么影响了你的发挥呢？你是不是觉得自己也能像她一样取得好成绩？如果你愿意，我可以帮助你。’或者你可以这样说：‘是的，那个女孩旱冰划得很好。但你觉得她在训练时摔倒了多少次，40 次还是 50 次？’似乎我说出了女儿已经看到的她与别人的不同，但我想强调的是自我发展，而不是比较。我女儿喜欢我的说法，她并没有放弃，这让我很满意。”
– 雅罗斯拉夫（39 岁），安娜（10 岁）的爸爸
你可能不喜欢孩子的某些行为，但要试着把这些行为和孩子的性格区分开。你不应该像批评大人那样批评孩子：“你总是惹麻烦，总是学习很差，你永远都将是个失败者，你是个恃强凌弱的蠢货”。这样会形成一种固定心态，会严重阻碍孩子性格的培养和发展。相反，最好关注冒犯行为本身以及如何改变它。
“儿子的青春期对我们家来说很艰难。他不愿做作业。他整天就知道玩电脑，很少帮着做家务。说实话，有时候我们和他吵得很厉害。很明显，他不想继续上 10 年级，但他也不想去找工作。我们决定不放弃他，而是给他一年的喘息时间，让他想清楚自己到底想过怎样的生活。‘假期’中的某一天，他问我能不能在我的广告公司做一份兼职–他想要零花钱。我让他在公司实习。我本想让他做做冲咖啡等打杂的工作。但我突然发现，迪姆卡对绘图软件有很好的理解力，而且可以阅读英文技术文档。他最终明白‘我喜欢这个领域，努力工作、取得成就、努力提高自己的技能总比做个坏学生要好’。”
– 阿尔乔姆（44 岁），迪米特里（18 岁）的爸爸
有时候我真的想自己动手，因为孩子似乎应付不了。这些事情可能包括在学校帮孩子做手工艺品、打扫他们的房间、给他们做饭和洗衣服。“我是他的妈妈，这些事我必须亲自做，否则他肯定会搞砸的”。但如果你不给孩子尝试的机会，他/她永远也学不会。不断地阻止孩子积极主动地做事会使孩子在家或在学校产生依懒性。因此，如果你真的了解孩子还不知道如何做某事，那就慢慢地教给他/她。开始时你可以和他一起做，然后给予孩子越来越多的独立性，直到他/她掌握整个技能。这一学习原则被称为“最近发展区”，该理论是由 L·S·维果斯基 (L.S. Vygotsky) 提出的。
“我妈妈曾经非常关心我的学习–她会和我一起做作业，直到我完成为止。我一直是个优秀的学生，但到七年级时，我妈妈觉得累了，突然不再帮我。结果，我的学习成绩越来越差。总之，我变成了一个怯懦的孩子，受到欺负也不知道该怎么办。我一直被照顾到七年级，一切都是大人为我设定好的。”“我儿子上学后，我也帮助过他，但我慢慢让他自己负责自己的功课。到七年级的时候，他已经能够自我控制，我甚至不再去检查他的日记。他出色地完成了高中学业，他现在上大一，能够自主学习。他有时也会寻求帮助，但只有在比较复杂或需要确认的事情上他才会这么做。
– 柳德米拉（37 岁），安德烈（17 岁）
一个被父母关爱和支持的孩子会学会关爱和支持自己。父母的信任对孩子内在自信的形成起到决定性的作用。“让我们再试一次。我相信你会成功的。你几乎已经快自己完成了，我只给你提供一点点帮助，下次你会做得更好。”
“言语并不总能表达我们的支持，所以我和儿子发明了一个暗号。双手紧握表示‘我爱你，我知道你能行’。在一年级的一次班会上，在医生的办公室里，在学校锦标赛开始之前，我都使用了这个方法。蒂姆最近开车送我去参加驾照考试，我非常紧张，然后他两次握紧我的手–我很高兴，我意识到我可以应付这件事。”
– 塔玛拉（46 岁）, 蒂姆（24 岁）的妈妈
有用的技能最好在童年时期养成，这样孩子在成年后不必重新学习这些技能。确定哪些技能可能对你的孩子有用，然后在日常生活中逐渐培养孩子的这些技能。一开始，在孩子完全学会这项技能之前，一定要为他/她提供帮助和支持，不要因为失败而责骂他/她，要保持乐观的心态。
养成好习惯的一种方法是通过 7Spsy 行为矫正技术。这是一项获得专利的行为疗法，其以 I.P.巴甫洛夫、B.F.斯金纳、A.A.乌赫托姆斯基等人的理论为基础。本方法是为让孩子独立完成任务而设计的，你可以在一开始提供一点帮助，然后让孩子独自完成任务。课程以远程方式授课且严格保密，心理学家将随时为你提供帮助和支持。你可以选择自己喜欢的沟通方式 – 电话、在线聊天或电子邮件。
6 周后，你儿子或女儿的行为模式将会变得更加独立和自给自足。他/她将控制在学校的学习过程，开始更多地依靠自己，而不是同龄人的意见。7Spsy 行为矫正技术将有助于为培养孩子的坚强性格奠定基础。
“在孩子出生以前，我以为一切都很简单，现在才知道养育孩子才是最困难的任务。例如，有关电脑的一切都很明确–我写完代码，它就能运行。每天工作 8 小时–然后就能回家放松。但你无法对孩子编程，他们一天 24 小时地存在。孩子上学后，我很快发现自己是个失败的父亲，我总是不知道该做些什么，该如何表现。因此，我咨询了我的妻子，并拜访了行为心理学家。她纠正了我们的错误认识，并为孩子提供了帮助。我们弄清了儿童性格发展的特征，不再干涉他们。最大的成就是我们不用再陪他们做作业到半夜。孩子总得自己安排时间。当然，他们也会寻求帮助，但我们不会把他们完全切换到学校模式，毕竟他们是我们的孩子，我们对他们的表现很感兴趣。”
– 杰曼（42 岁），尼基塔和妮卡（9 岁）的爸爸
有些父母犯了一个错误–他们把孩子看作是他们的财产、他们的延续，甚至是他们自己的一部分。但任何孩子都是一个全新的不同个体，有着自己的兴趣、爱好、愿望和志向。孩子不应该和我们一样。孩子应该有权利选择他们的个人发展道路，甚至是他们的个人错误。有些父母总是担心自己的孩子，努力保护他们不犯错，干涉他们以确保所谓的舒适和“正确”–这样的孩子会容易受他人的影响，因为他/她在家中已经习惯了被引导。
“我女儿就读音乐学校已经 5 年了。她不想成为一名职业音乐家，但她很喜欢音乐。后来来了一位新老师，他们之间几乎立刻产生了冲突。这位老师总是挑刺，对孩子进行批评和折磨。我不知道怎么了。我女儿哭着不肯去学校，但我们逼着她去–她已经学了 5 年了，很快就要学完了。结果，我们还是放弃了，也没有理会如何提高孩子的抗压能力。不值得让孩子面对这样的压力，整天哭哭啼啼。最近，女儿跟我说她很感激我们当初同意她离开学校。女儿并没有跟我们讲太多，但一切都比我们想的更糟。”
– 玛格丽塔（41 岁）, 维罗妮卡（19 岁）的妈妈
做一个敏感和负责任的父母是一项重要工作，需要投入大量的时间和精力。但你此时读到了这篇文章 – 然后你想为培养孩子的坚强性格打下坚实的基础。我们相信你可以做到这一点。
