神经性贪食症是一种由心理因素引起的严重的进食障碍。
该类患者通过催吐或服用泻药和利尿剂来清除他们体内的食物。们也可能会饿着肚子或过度的体育锻炼使自己筋疲力尽,以弥补他们的暴饮暴食期的空虚。 [1]
这种饮食行为对一个人的身心健康有着短期和长期的负面影响。
目录:
1. 贪食症是致命的
2. 短期后果
3.长期后果
4.如何对抗贪食症
这种疾病的严重性决不能低估。
许多饮食失调,包括贪食症,导致的死亡人数比其他精神疾病要多。[2]
一些估计显示,大约 1.5% 的女性在一生中会患上贪食症,但男性也会受到影响。[3] 大约 50% 的女性在确诊后十年内从暴食症中恢复过来,但一些研究表明,其中 30% 的女性再次遭遇暴食症。[4] 这种行为方式对身体有害,其后果甚至在几年后就会显现出来。
这就是为什么重要的是保持治疗和节食,同时改变饮食习惯,并培养一个健康的行为模式,即使在康复后。
俄罗斯仍然缺乏任何关于饮食失调的统计数据,因此许多人只有在对健康造成不可逆转的后果之后才开始寻求治疗。
贪食症有多种短期后果。包括月经不调,或月经不足,贫血(血虚),这会导致持续的疲劳。此外,患者可能会经历严重脱水、便秘和心率不规则。
暴食症患者可能会遇到其他几种症状和疾病:
暴食症与全身损害有关,如果不及时治疗,患者可能会死亡。
很多短期的后果在与进食行为作斗争后消失了。然而,在克服营养不良时期后,长期后果的风险仍然存在。这种后果的程度取决于疾病的严重程度及其持续时间。
暴食症患者倾向于食用含大量糖和脂肪以及低蛋白的食物。即使暴食者可以清除吃进去的食物,痕迹仍然留在体内。可以导致高血糖,甚至 II 型糖尿病。[5] 反之亦然:有糖尿病风险的女性更容易患上贪食症,因为她们比其他人更注重饮食。
儿童和青少年时期缺钙会导致后期骨骼健康问题。经历过贪食症的女性会发展成骨质疏松症,当她们的骨密度低于平均值时,尤其是当她们在患病期间伴有月经停滞和缺钙的时候。[6] 同时患有贪食症和厌食症的女性尤其危险。贪食症后过渡到健康饮食可以改善骨骼健康,但在以后的生活中发展成骨质疏松症和骨质疏松症的风险仍然存在。
由于缺乏营养,患有贪食症的妇女有患有月经过少或月经间隔过长的风险。这会对怀孕能力产生负面影响。在完成暴食症的治疗后,她们需要时间来恢复其月经周期,这样才可能重建怀孕的能力。[7]
然而,即使在怀孕期间,妇女也有可能再次患上贪食症。随着体重的增加,饥饿感也随之增加。这会导致复发。
贪食症的其他长期后果包括牙齿问题、高胆固醇水平和消化道粘膜损伤。
很多人认为他们自己能对付贪食症。这是一个危险的误解。解决这个问题的最好办法是寻求专门治疗。有很多方法可以“战胜”贪食症,恢复健康饮食。
您越早着手解决这个问题,后果就越不严重。
最有效和最可信的方法之一就是改变您的行为模式。
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