Нервная булимия — это серьезное расстройство пищевого поведения, имеющее психологические причины.
Люди, страдающие булимией, съедают большое количество еды, а затем вызывают рвоту или принимают слабительные и мочегонные средства, чтобы освободить свое тело от пищи. Они также могут голодать или выматывать себя чрезмерными физическими нагрузками, чтобы компенсировать периоды переедания. [1]
Такое пищевое поведение приводит к негативным последствиям для психического и физического здоровья как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.
Содержание:
Недооценивать серьезность заболевания не стоит.
Так, расстройства пищевого поведения, в том числе булимия, чаще всего приводят к смерти по сравнению с прочими психическими расстройствами. [2]
По оценкам исследователей, примерно у 1,5 % женщин в течение жизни развивается булимия, но у мужчин также может развиться это расстройство.[3] Примерно 50 % женщин излечиваются от булимии в течение десяти лет после постановки диагноза, но, согласно исследованиям, 30 % этих женщин повторно сталкиваются с заболеванием. [4] Такая модель поведения вредит организму, причем последствия могут «догнать» человека даже спустя несколько лет.
Поэтому даже после выздоровления важно продолжать терапию и диету в дополнение к изменению пищевого поведения и внедрению здорового сценария поведения.
В России до сих пор нет статистики по нарушениям пищевого поведения, поэтому за помощью обычно обращаются в последний момент, когда последствия для организма становятся необратимыми.
У булимии есть множество краткосрочных последствий. Среди них аменорея, то есть отсутствие менструации, и анемия (малокровие), которая может привести к патологической усталости. Кроме того, могут возникать сильное обезвоживание, запоры и аритмия.
Люди, больные булимией, также сталкиваются и с другими симптомами и заболеваниями:
Булимия наносит настолько большой ущерб организму человека, что есть риск смерти, если не начать лечение вовремя.
Многие из этих краткосрочных последствий проходят после изменения пищевого поведения. В то же время сохраняется риск возникновения осложнений в долгосрочной перспективе из-за того, что человек пережил период нарушения питания. Тяжесть последствий зависит от степени расстройства и от того, как долго оно сохранялось.
Люди, страдающие булимией, склонны употреблять в пищу продукты с высоким содержанием сахара и жира и низким содержанием белка. Несмотря на то, что они очищают организм от еды, она частично остается в организме. Это может приводить к повышению уровня сахара в крови, а иногда и развитию сахарного диабета второго типа. [5] Верно и обратное: у женщин с диабетом повышен риск развития булимии, поскольку они больше сосредоточены на питании, чем обычный человек.
Дефицит кальция в подростковом или молодом возрасте может вызвать проблемы со здоровьем костей в дальнейшей жизни. Женщины, пережившие период булимии, могут иметь плотность костей ниже средней (так называемая остеопения), особенно если они страдали аменореей и значительным дефицитом кальция в период расстройства.[6] Женщины, страдающие как булимией, так и анорексией, особенно подвержены риску остеопении. Переход на правильное питание после булимии может привести к улучшению здоровья костей, но повышенный риск развития остеопении и остеопороза в более позднем возрасте все еще остается.
Из-за нехватки питательных элементов женщины с булимией подвержены риску олигоменореи — больших интервалов между менструациями. Это негативно влияет на возможность забеременеть и родить ребенка. После завершения курса лечения от булимии нужно время, чтобы менструальный цикл пришел в норму, и женщина смогла забеременеть. [7]
Однако во время беременности увеличивается риск возвращения болезни, поскольку вес увеличивается, чувство голода усиливается. Все это подталкивает к рецидиву.
Среди других долгосрочных последствий булимии можно отметить проблемы с зубами, высокий уровень холестерина и повреждение слизистой оболочки пищевода.
Многие думают, что могут справиться с булимией самостоятельно. Это опасное заблуждение. Самый верный способ решить проблему — обратиться за помощью к специалистам. Есть различные методы, которые позволяют «победить» булимию и вернуться к здоровому режиму питания.
Чем раньше вы займетесь этой проблемой, тем менее ощутимыми будут последствия.
Проверенный временем эффективный метод — изменение модели поведения.
Одним из самых эффективных методов борьбы с этим опасным заболеванием является курс изменения поведения 7Spsy. Курс 7Spsy поможет вам избавиться от булимии, научит контролировать свой аппетит и вернёт вам радость нормальной жизни.
После прохождения курса вы сможете наедаться небольшими порциями и получать удовольствие от еды, вместо того чтобы мучиться виной после переедания и искать способы «очистить» свой желудок.
Программа рассчитана на 2-6 недели и составляется психологами индивидуально после диагностического тестирования.
Список источников:
