Машина времени: какие советы человек дал бы самому себе в молодости
Если бы была возможность вернуться назад и прожить свою жизнь еще раз, многие бы ею воспользовались, чтобы избежать совершенных ошибок
Есть популярный психологический тренинг — «письмо из будущего», адресованное молодому себе. Это упражнение помогает осознать свое Я и найти в себе скрытые резервы.
Недавно The Journal of Social Psychology опубликовал результаты систематического исследования Университета Клемсона (США, Южная Каролина) на эту тему. Несколько сотен фрилансеров с краудсорсинговой платформы Mechanical Turk старше 30 лет заполнили опросники на основе теории самонесоответствия Э. Т. Хиггинса.
Участников попросили:
-
дать 1—3 совета молодому себе;
-
подумать, помогли бы им эти советы из будущего;
-
вспомнить событие, ставшее в их жизни поворотным моментом;
-
подумать, как бы они оценили себя нынешнего в молодости.
Выяснилось, что самые популярные советы себе молодому были на следующие темы:
-
образование (выбор специальности, поступление в вуз и т. д.);
-
отношения (выбор партнера, предостережение от ошибок в отношениях);
-
собственная индивидуальность («Не поддавайся влиянию, будь собой!»);
-
деньги (куда вкладывать, сколько тратить);
-
жизненные цели («Не упусти свой шанс»).
Хороший совет всегда пригодится. Тем более, если советчик действительно знает, как лучше. Слушайте себя и думайте наперед, чтобы, оглядываясь назад, не жалеть о своих поступках и решениях.